• Закрыть ... [X]

    Грозит ли Сочи эпидемия гриппа и лихорадки Зика

    Рекомендуем посмотреть ещё:




    Предотвращение гриппа и Холода

    Необходимо позаботиться о своевременной поставке вакцины против гриппа в клинике по месту жительства. Это первый и самый эффективный способ защиты. Имейте время, чтобы поставить вакцину до вспышки гриппа. Наиболее подходящий период - начало сентября. Перед вакцинацией вы должны убедиться, что вы полностью здоровы и не болели болезнями за предыдущие две недели.
    Принимать средства на профилактику простуды, в том числе противовирусные препараты (например, «Арбидол», «Инфлюцид», «Ремантадин»). Их можно принимать во избежание гриппа в соответствующих дозах, он будет стимулировать защиту организма, и если заболевание действительно произойдет, вы справитесь с ним гораздо быстрее.
    Во время профилактики гриппа слизистая оболочка носа также нуждается в защите. Промойте свой нос соленой водой сразу после возвращения домой. Кроме того, вы можете лечить ноздри специальными мазями, для этого - мазь «Ослолиновая» или «Вифероновая».
    Вы можете использовать не только лекарства, чтобы предотвратить простуду, но и традиционную медицину. Вернувшись домой, полоскайте раствором ромашки или шалфея, вымойте руки и лицо мылом и водой. С помощью этих простых защитных мер вы будете смывать микроорганизмы, которые опасны для вашего здоровья и предотвращают их распространение. Добавьте несколько капель чесночного сока к стакану воды и выпейте утром.
    Профилактика гриппа и простуды у детей требует осторожности, чтобы не нанести вред их здоровью ненужными лекарствами. Чтобы защитить от бактерий, вы можете повесить чеснок на нитку вокруг шеи вашего ребенка, заменяя его на новый каждый день. Кроме того, добавьте лук и свежий чеснок к своему рациону, а в комнате уложите тарелки с нарезанными луковыми ломтиками.
    Не забывайте принимать витамин C. Обогатите свою диету продуктами, которые содержат много аскорбиновой кислоты: цитрусовые, болгарский перец, черную смородину и т. Д. Вы можете принимать аскорбиновую кислоту в виде таблеток.
    В общественных местах используйте марлевую повязку. Во время эпидемии гриппа эта предосторожность наиболее эффективна в районах с большими концентрациями людей - в магазинах, клиниках и общественном транспорте. Изменение щита меняется каждые два часа. Старайтесь избегать общественных мест и сокращать общение с больными людьми.




    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



    Video: COMIDA para JILGUEROS 🐣 TRUCOS ALIMENTACION de JILGUEROS para la CRIA DE JILGUEROS en CAUTIVIDAD 🐤

    Байкулова Нина Георгиевна, врач.- "Профилактика ОРЗ и ОРВИ" (03.12.2015)
    Предотвращение гриппа и Холода

    О самом главном: Правила против старения - питание, советы косметолога, холестерин
    Предотвращение гриппа и Холода






    Похожие статьи

    Как рассчитать налоговый вычет
    Как заполнить кассовый ордер в 2019 году
    Как узнать стих за день
    Совет 4: Как открыть свою парикмахерскую
    Как построить базовую диаграмму
    Калорийный консервированный тунец. Полезные, вредные свойства. Фото
    Как сделать хорошую фотографию в отпуске
    Продвижение сайта: общая информация