• Закрыть ... [X]

    Бизнес Молодость. Инстаграм: Кейс марафон

    Рекомендуем посмотреть ещё:




    Как провести марафон

    Вам понадобится
    • Денежные средства, место проведения, прохладная погода, необходимые вспомогательные материалы, оборудование, афиши, СМИ, судьи, врачи, стражи правопорядка, пункты питания, зрители и другое.
    Инструкция
    Чтобы провести марафон, нужно собрать для начала достаточно средств, если только это соревнование не годенное событие для какого-либо предприятия или организации. Но, во всяком случае, чтобы провести на ура такое мероприятие, нужно соблюдать некий алгоритм. Как и в организации любого другого дела, марафон требует усилий всех своих участников и судей. Разберемся теперь в том, что это за шаги. Обозначьте место и время проведения марафона. Забег на более чем 42 километра требует от спортсменов определенных условий. Например: не стоит устраивать такое состязание высоко в горах, где разряжен воздух. Или в жаркое время года и в южных странах, где средняя температура +30. Оптимальная температура воздуха: до +18 градусов. Если она свыше 20 градусов - у участников может наступить быстрый перегрев и обезвоживание.Проводить марафон лучше с 8-9 утра и до 12 дня.
    Соберите соответствующий коллектив для мероприятий. А именно - судей, главного судаью, несколько медиков, людей с водой (ими могут быть зрители), помощников, журналистов (по необходимости). С ними же организуйте на месте все условия для проведения марафона: старт, финиш, дорога, подступ к стадиону (если есть), загородки и т.д. Ничто не должно мешать спортсменам передвигаться по дистанции! Создайте им комфортные условия.
    Заранее оповестите потенциальных участников о данном соревновании. Дело в том, что каждому спортсмену нужно очень грамотно выстроить свой цикл тренировок, чтобы быть полностью в форме до начала состязаний. Целесообразно заявлять об этом - за несколько месяцев до старта марафона.
    Произведите анкетирование участников до официального начала забега. Выявите можно ли им бежать вообще или нет. Это делается для страховки самих же спортсменов. Ибо главное - это их здоровье! За них вы отвечаете! Также это просто необходимые данные для отчётов. Выдайте всем личные номера заранее.
    Объявите дату старта. Сделайте все необходимые приготовления для организации мероприятий и оповестите для этого весь вспомогательный персонал. На состязании должны присутствовать стражи правопорядка и пожарные.Все должно пройти на высшем уровне, и никто из участников и зрителей не должен пострадать. Сделайте несколько пунктов питания: на финише и на протяжении трассы (приблизительно через каждые 5 километров).
    Дайте раздельные старты. Обычно профессионалы мужчины и женщины бегут отдельно друг от друга с небольшой разницей. Остальные (любители) уже стартуют после них. Если же соревнование - массовое, то все бегут сразу, после стартового залпа.
    Подведите итог марафона. Соберите все данные по участникам, их финишу и времени забега. Сделайте торжественное закрытие и наградите победителей и призеров. Если нужно, сообщите о результатах в местную федерацию легкой атлетики и журналистам.




    ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



    Video: МАРАФОН ПОХУДЕНИЯ | ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ [90-60-90]

    Instagram. Как провести в Инстаграм марафон с командой к празднику?
    Как провести марафон

    Фитнес-марафон: 1 неделя [Фитнес Подруга]
    Как провести марафон





    Похожие статьи

    Как поздравить свекра
    Octenisept: инструкции по использованию, цены, обзоры, аналоги
    Птичье молоко - торт по ГОСТ: рецепт, ингредиенты и кулинарные особенности
    Как зарегистрировать свой сайт на сервере
    Идеальный кебаб
    Как отключить диспетчер задач Windows в 2019 году
    Совет 2: Как вычислить прирост
    Как выбрать внешний HD
    Что случилось с животными Сергея Скрипаля
    Будет ли конец света в 2019 году?